6 étel, ami nem tesz jót az agyműködésednek a neurológusok szerint

Amikor az agyunk egészségének javításáról gondolkodunk, olyan elmét stimuláló tevékenységek juthatnak eszünkbe, mint a keresztrejtvények vagy a Sudoku. Pedig az éles elméhez sokkal több kell, mint az agyjátékok: a mindennapi szokásaink is nagy szerepet játszanak az agy egészségében, kezdve az étrenddel.

Leave a comment

Pin It on Pinterest

Share This